社会福祉士国家試験まであと45日｜2025年12月18日（木）

社会福祉士国家試験まであと45日｜2025年12月18日（木）

おぎゅう先生から、今日のことば

「焦った日は、深呼吸から始めよう」

周りのペースに焦る日もあるかもしれません。

でも“自分の呼吸”を取り戻すだけで、ぐっと集中できます。

今日やってみてほしいこと

• 勉強の前に、目を閉じて深呼吸を3回。静かに今日の学習目標を1つだけ決めてスタートしてみてください。
• ちょっとだけ確認してみよう：認知症の中核症状は？

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